Carol Mazza

GastronomiaFamíliaConsumoMedio

6.6 Shake Score✓Índice de 0 a 10 que combina audiência, engajamento, brand safety, média de views e expertise no segmento.

Carol Mazza, formada em Direito, é a criadora do projeto 'Cozinha Prá Vida' (@cozinhepravida), focado em culinária prática do dia a dia para famílias brasileiras. Seu diferencial está na curadoria de cardápios semanais com lista de compras, técnicas de congelamento e receitas que economizam tempo na cozinha. Ativa no Instagram e no TikTok (@cozinhepravida), seu acervo 'Santa Receita' com 101 receitas é um dos produtos digitais que comercializa.

Dados Instagram

Atualizado: 09/09/2026 às 03:01

637K

Seguidores IG

↑ ativo

Total de seguidores no Instagram

1.51%

Engajamento

Bom

(Avg Likes + Avg Comments) ÷ Seguidores × 100

358K

Avg Views

56.3% · Alto

Média de views por vídeo (sem posts fixados)

Avg Likes

Média de likes por post recente no Instagram

TikTok

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Perfil do Creator

CategoriasGastronomia Família Consumo

PersonasFamília TradicionalMainstream

TagsCulinária Congelamento de Alimentos Família Planejamento de Refeições Gastronomia

TierMedio

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Keypoints Carol

ProfissãoCriadora de conteúdo culinário e planejamento de refeições

Agência—

TierMedio

Cidade—

Brand SafetySafe

Tom de Voz SocialMédio-Popular

PopularLuxo

Ideal paraMédias marcas — Alimentos, Bebidas, Restaurantes, Delivery, Infantil, Educação

Investimento Sugerido - ref. Combo 1 Reels + 3 StoriesR$ 15K – 24K⏱ Tempo médio de resposta: 6 – 24 horasReferência de mercado por histórico — varia com campanha, época e relacionamento. Valide antes de fechar.

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Dados Para Nerds

Evolução de Audiência & Views

Audiência 637K Avg Views 358K

Benchmark Global de Engajamento

TierSeguidoresMenorBomÓtimo

Micro1K–100K< 1.0%2.0–4.5%5%+

Médio100K–1M< 0.5%1.0–2.5%3%+

↑Carol: 1.51%Bom

Macro1M–5M< 0.3%0.5–1.5%2%+

Mega5M+< 0.1%0.2–0.8%1%+

ER = (Likes + Comments + Saves + Shares) ÷ Followers × 100 · Fonte: Global Benchmarks 2025-2026