Paola Machado

Paola Machado faz da própria rotina um manual de bem-estar com os pés no chão. Nutricionista e mãe, equilibra a maternidade com uma trajetória sólida em saúde, fitness e cuidados pessoais, assinando coluna sobre wellness no UOL e colaborando com revistas e portais. Ganhou visibilidade também pela vida pessoal, após o casamento com o humorista Carioca, do Pânico, mas construiu identidade própria em torno de nutrição, treino e autocuidado. Hoje divide o tempo entre os filhos, palestras, cursos de cuidados pessoais e a produção de conteúdo que une ciência da nutrição e rotina fitness real. Seu diferencial é falar de saúde sem fórmula mágica, a partir da experiência de quem é, ao mesmo tempo, profissional e mãe.