Camila Ramos

GastronomiaSaúde & MedicinaEducaçãoWellnessFitnessMedio

4.0 Shake ScoreÍndice de 0 a 10 que combina audiência, engajamento, brand safety, média de views e expertise no segmento.

Camila Ramos, conhecida como Chef Mila, é especialista em alimentação saudável com mais de 15 anos de experiência, referência brasileira em culinária low carb e gastronomia funcional. Começou a carreira como personal chef ensinando clientes em suas casas e construiu a Escola Mila Ensina, que já transformou a vida de mais de 30 mil alunas com o método 'Comida Saudável Sem Estresse'. Reúne mais de 580 mil seguidores no Instagram e tem canal no YouTube 'Chef Mila Ensina'. O handle @milaensina.oficial é sua conta oficial, complementar ao @chefmilaensina (conta de alimentação saudável com ~489K seguidores e 7.400+ posts).

Dados Instagram

Atualizado: 24/08/2026 às 19:04

558K

Seguidores IG

↑ ativo

Total de seguidores no Instagram

0.05%

Engajamento

Menor

(Avg Likes + Avg Comments) ÷ Seguidores × 100

Avg Views

1.0% · Baixo

Média de views por vídeo (sem posts fixados)

110

Avg Likes

Média de likes por post recente no Instagram

YouTube

Inscritos no YouTube

Perfil do Creator

CategoriasGastronomia Saúde & Medicina Educação Wellness Fitness

PersonasMainstreamAspiracionalFamília TradicionalEmpreendedores

TagsAlimentação Saudável Low Carb Gastronomia Funcional Emagrecimento Culinária Chef Personal Planejamento Alimentar Alimentação

TierMedio

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Keypoints Camila

ProfissãoChef especialista em alimentação saudável e educadora digital

Agência—

TierMedio

Cidade—

Brand SafetySafe

Tom de Voz SocialMédio

PopularLuxo

Ideal paraMédias marcas — Alimentos, Bebidas, Restaurantes, Delivery, Farmacêuticas, Hospitais

Investimento Sugerido - ref. Combo 1 Reels + 3 StoriesR$ 13K – 21K⏱ Tempo médio de resposta: 6 – 24 horasReferência de mercado por histórico — varia com campanha, época e relacionamento. Valide antes de fechar.

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Dados Para Nerds

Evolução de Audiência & Views

Audiência 558K Avg Views 5K

Benchmark Global de Engajamento

TierSeguidoresMenorBomÓtimo

Micro1K–100K< 1.0%2.0–4.5%5%+

Médio100K–1M< 0.5%1.0–2.5%3%+

↑Camila: 0.05%Menor

Macro1M–5M< 0.3%0.5–1.5%2%+

Mega5M+< 0.1%0.2–0.8%1%+

ER = (Likes + Comments + Saves + Shares) ÷ Followers × 100 · Fonte: Global Benchmarks 2025-2026