@personalpaulaguimaraes
Goiânia, GO
FitnessSaúde & MedicinaWellnessMedio
6.9 Shake Score✓Índice de 0 a 10 que combina audiência, engajamento, brand safety, média de views e expertise no segmento.Paula Guimarães é personal trainer e treinadora baseada em Goiânia (GO), com 240 mil seguidores no Instagram. Especialista em treino inteligente para mulheres, produz conteúdo educativo sobre musculação, composição corporal, lipedema e preparação para competições de Wellness. Diferencia-se pela abordagem científica e pelo suporte a alunas via consultoria online.
Dados Instagram
Atualizado: 22/08/2026 às 19:06
241K
Seguidores IG
↑ ativo
Total de seguidores no Instagram1.98%
Engajamento
Bom
(Avg Likes + Avg Comments) ÷ Seguidores × 100114K
Avg Views
47.4% · Alto
Média de views por vídeo (sem posts fixados)5K
Avg Likes
Média de likes por post recente no InstagramTop Posts Instagram
Perfil do Creator
PersonasAspiracionalEmpreendedores
TagsPersonal TrainerTreino FemininoWellnessLipedemaConsultoria OnlineMusculaçãoTransformação CorporalEducação FísicaTreinoConsultoriaTransformaçãoMentoria
TierMedio
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Keypoints Paula
ProfissãoPersonal Trainer e Atleta de Wellness
Agência—
TierMedio
CidadeGoiânia, GO
Brand SafetySafe
Tom de Voz SocialMédio
PopularLuxo
Ideal paraMédias marcas — Academias, Suplementos, Sportswear, Wellness, Farmacêuticas, Hospitais
studio@getshake.ai · (11) 99971-0747
Hashtags Recentes
#musculação#agachamento#dicasdetreino#treinodegluteos#treinodequadríceps#terrasumo#levantamentoterrasumô#academia#treinogluteos#treinodepernas#gluteos
Dados Para Nerds
Evolução de Audiência & Views
Audiência 241K Avg Views 114K
Benchmark Global de Engajamento
TierSeguidoresMenorBomÓtimo
Micro1K–100K< 1.0%2.0–4.5%5%+
Médio100K–1M< 0.5%1.0–2.5%3%+
Macro1M–5M< 0.3%0.5–1.5%2%+
Mega5M+< 0.1%0.2–0.8%1%+
ER = (Likes + Comments + Saves + Shares) ÷ Followers × 100 · Fonte: Global Benchmarks 2025-2026
