@silvia.personal
Rio de Janeiro, RJ
FitnessWellnessMedio
6.4 Shake Score✓Índice de 0 a 10 que combina audiência, engajamento, brand safety, média de views e expertise no segmento.Silvia Personal é personal trainer sediada no Rio de Janeiro, reconhecida pela abordagem de treino pesado para mulheres sob o bordão 'Treinos para mulheres brabas'. Possui mais de 1,3 milhão de seguidores no Instagram e 253 mil no Threads. Comanda o QG Silvia Personal, estúdio carioca que virou referência no nicho de hipertrofia e glúteos femininos, sendo procurado por celebridades e atletas. Seu conteúdo destaca-se pelo incentivo à força e ao treino intenso, rompendo com o estigma do fitness leve para mulheres.
Dados Instagram
Atualizado: 18/08/2026 às 05:01
1.5M
Seguidores IG
↑ ativo
Total de seguidores no Instagram0.72%
Engajamento
Bom
(Avg Likes + Avg Comments) ÷ Seguidores × 100185K
Avg Views
12.5% · Alto
Média de views por vídeo (sem posts fixados)10K
Avg Likes
Média de likes por post recente no InstagramTop Posts Instagram
Perfil do Creator
PersonasAspiracionalMainstream
TierMedio
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Keypoints Silvia
ProfissãoPersonal Trainer / Influenciadora Fitness
Agência—
TierMedio
CidadeRio de Janeiro, RJ
Brand SafetySafe
Tom de Voz SocialMédio
PopularLuxo
Ideal paraMédias marcas — Academias, Suplementos, Sportswear, Wellness, Saúde, Bem-estar
studio@getshake.ai · (11) 99971-0747
Hashtags Recentes
#silviapersonal#teamsilviapersonal#qgsilviapersonal#treinoévida#treinobruto
Marcações e Menções
@cacauprotasiooficial@qg.silviapersonal@lu_sperle@erikafc82@sergiojuniorpersonal@linkeducationschool
Dados Para Nerds
Evolução de Audiência & Views
Audiência 1.5M Avg Views 185K
Benchmark Global de Engajamento
TierSeguidoresMenorBomÓtimo
Micro1K–100K< 1.0%2.0–4.5%5%+
Médio100K–1M< 0.5%1.0–2.5%3%+
Macro1M–5M< 0.3%0.5–1.5%2%+
Mega5M+< 0.1%0.2–0.8%1%+
ER = (Likes + Comments + Saves + Shares) ÷ Followers × 100 · Fonte: Global Benchmarks 2025-2026
