@tenentebreno
Fortaleza, CE
FitnessEsportesWellnessMacro
7.6 Shake Score✓Índice de 0 a 10 que combina audiência, engajamento, brand safety, média de views e expertise no segmento.Breno Penna Freire é natural de Belo Horizonte (MG), ex-1º Tenente do Exército Brasileiro e atleta IFBB PRO de Classic Physique. Em 2024 estreou no Mr. Olympia (16º lugar na divisão Classic Physique), tornando-se um dos primeiros militares brasileiros a competir no maior palco do fisiculturismo mundial. Com 3 milhões de seguidores no Instagram e 1,1 milhão no TikTok, combina narrativa de disciplina militar com conteúdo de treino intenso e estilo de vida aspiracional. É sócio da academia Ironberg Fortaleza — considerada a maior academia do mundo —, reforçando sua ancoragem no mercado fitness nordestino.
Dados Instagram
Atualizado: 14/09/2026 às 11:03
3M
Seguidores IG
↑ ativo
Total de seguidores no Instagram1.23%
Engajamento
Bom
(Avg Likes + Avg Comments) ÷ Seguidores × 100240K
Avg Views
8.0% · Alto
Média de views por vídeo (sem posts fixados)36K
Avg Likes
Média de likes por post recente no Instagram1.1M
TikTok
Ver perfil no TikTok664K
YouTube
Inscritos no YouTubeTop Posts Instagram
Dados YouTube
@tenentebrenoAtualizado: 14/06/2026 às 12:08
664K
Audiência
Inscritos no canal do YouTube842
Total de Vídeos
Vídeos publicados no canal281K
Média Views Recentes
Média de views dos últimos 20 vídeosPerfil do Creator
PersonasAspiracionalGalãMainstreamEmpreendedores
TagsMusculaçãoFisiculturismoClassic PhysiqueMr. OlympiaExército BrasileiroEstilo de VidaSuplementaçãoMotivação
TierMacro
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Keypoints Breno
ProfissãoFisiculturista IFBB PRO / Influenciador Fitness / Ex-Tenente do Exército
Agência—
TierMacro
CidadeFortaleza, CE
Brand SafetySafe
Tom de Voz SocialMédio
PopularLuxo
Ideal paraGrandes marcas — Academias, Suplementos, Sportswear, Wellness, Marcas esportivas, Bebidas esportivas
studio@getshake.ai · (11) 99971-0747
Dados Para Nerds
Evolução de Audiência & Views
Audiência 3M Avg Views 240K
Benchmark Global de Engajamento
TierSeguidoresMenorBomÓtimo
Micro1K–100K< 1.0%2.0–4.5%5%+
Médio100K–1M< 0.5%1.0–2.5%3%+
Macro1M–5M< 0.3%0.5–1.5%2%+
Mega5M+< 0.1%0.2–0.8%1%+
ER = (Likes + Comments + Saves + Shares) ÷ Followers × 100 · Fonte: Global Benchmarks 2025-2026
